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Mit Messer und Gabel bestimmen Sie, wann Sie den Löffel abgeben!
Gesunde Ernährung, Ernährungsumstellung oder Ernährungsberatung ist in
aller Munde, Fast ausnahmslos ist der
Anspruch viel zu hoch, „ab morgen“ nur noch gesund zu essen, da das Gewicht und
der Blutdruck zu hoch sind, der Arzt es geraten oder der/die Partner/in es einem
durch die Blume gesagt hat. Man steckt sich zu hohe Ziele, ist nach kurzer Zeit
enttäuscht, da man die Ziele nicht erreicht und macht anschließend gefrustet
alles wieder wie davor, nach dem Motto „Jetzt ist es ja egal!“.
Ich als Diplom-Oecotrophologin -
das ist
übrigens nichts Gefährliches, ich habe „auf gut Deutsch“ Ernährungswissenschaft
studiert, biete
Ihnen eine qualifizierte Ernährungsberatung an, die optimiert, Ihnen aber gleichzeitig den Spaß und Genuss am Essen
lässt. Oder die Ihnen genau das auch wieder zeigt, da dies die
beiden wichtigsten Gründe sind, weshalb wir überhaupt essen, außer Energie für
unseren Körper aufzunehmen!
Der wichtigste
Grundsatz dabei: Kein Diäten-Wunder-Zauber, keine Pillen oder Pulver, keine
Verbote, kein Verzicht!
Meine Leistungen biete ich sowohl im Privatbereich (Einzelberatung, Gruppenkurse
als Präventionsmaßnahme) als auch im Unternehmensbereich (Gesundheitstage,
Workshops im Rahmen eines betrieblichen Gesundheitsmanagements, Einzelvorträge)
an. Mit den
Zusatzqualifikationen „VDOE-Ernährungsberaterin“
und QUETHEB-Zulassung übernehmen die Krankenkassen sowohl bei
Präventionsmaßnahmen als auch bei Ernährungsberatung aufgrund ärztlicher
Empfehlung einen Teil der Kosten, je nach Krankenkasse verschieden. Hierfür benötigen Sie von mir einen
Kostenvoranschlag für Ihre
Krankenkasse, weitere Details zum Vorgehen
habe ich für Sie als Dokument hier zusammengefasst:
essbar - Ihre
Investition.
AKTUELLE VORTRÄGE UND KURSE
Ess-Workshop "Weg mit dem schlechten Gewissen – iss doch was DIR gut tut!"
Aktuelle
Ich freue mich auf Ihre
Email oder Ihren Anruf! Ihre Sabrina Bardas
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